ぎっくり腰(ノ><)ノ

（随分ご高齢なのに、腰がシャンとしてません？）

先日のこと。

大阪で働いているボクの従兄のミチトシくんが福山にお仕事でやってきたので、
お食事がてら久々に軽く飲みに行きました。
ボクより1コ年上で、背もかなり高く、いいガタイしているアンチャンですが、
去年の「前厄」はいろんなことがあったそーです。

ミ：「タクちゃん、いつでも楽な姿勢をしときや」

タ：「・・・？」

ミ：「醤油を取ろう思って手を伸ばした時な、そのまま動けんなったんよ」

タ：「それは、もしかして・・・・」

そう。ぎっくり腰になったそーです(°Д°；

お客さんとゴルフに行き、ラウンド前の朝飯での出来事だったそーで、
当然ゴルフは出来ぬまま(ρ＿；)

日頃姿勢が悪いのに、
醤油を取る際に背筋をシャンと伸ばしたからだと言ってますが・・・

ミ：「それ以来な、飯食ったりする時も、片肘つくよーになったんよ」

ただでさえガタイがよくて昔カラテをしてたこともあって目つきも鋭いのに、
見た目、まるで（ヤ）の付くお方みたいですよ、ミチトシくん(^。^;)

ま、そんなことはいーのですが、言われてみればボクの同期にもすでにぎっくり腰になった方はちらほらいらっしゃるし、年の近い身内のそんなお話を聞いて以来余計に、腰を動かすのがドキドキしている小生。

当然元気な年寄りを目指してるので、年とっても丈夫な腰でいたいなぁ(￣_￣ i)

つまらん日常のデキゴトでした。




今日も、最後まで読んでくれてありがとうo(｀▽´)o
日常の姿勢と身体の使い方が、ぎっくり腰の予防策だそーです。
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（2010.01.17.am00:02　ひみ）